分類彙整:課程

對大部份的人而言,能量虛無縹緲,難以理解。然而,人實質上是能量,不是物質身體或大腦。身心靈三者在物質世界中是分離的,在能量世界中是一體的。無論你想療癒身體或心靈,或想了解自己,探索與開發自己的能量蘊藏是最實質的道路。

課後

 

當我們聚在一起為探索意識投注能量時,我們的能量一起構成了一個能量場,一個佛圈。在這共同創造的佛圈中,每一個個體對這個場(field)的移動與擴展都具影響力,對彼此最後可獲得的了解與療癒都有貢獻。

因為你們每個人內在最深處對生命的信任與敞開;因此可以跟隨課程的展開,一起潛入能量海洋之中探索與發展意識。也因為你們每一位對自己的真實與對生命的熱忱;所以,我們可以一起潛入海洋的某個深度,然後各自上升到一個生命的高度。

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接下來,讓課程中的獲得與發現繼續沈澱與發酵,你意識中了解的光輝可隨時間越來越明亮。Sammasati~

身體意識

 

你不是頭腦。與頭腦抽離,你是純粹的意識,純粹的觀照者。頭腦是身體的一部份,它與身體一樣在幫助你認識自己。頭腦裡頭有許多恐懼、信念、制約、受傷。認同頭腦,等於認同頭腦裡的東西。

頭腦天性沒安全感,傾向抓住不好的經驗不放,享受沈浸在受害者的角色與負面情緒中。假設一天中有10件好事發生,就一件不好事發生;頭腦會緊抓住那個不好的經驗。一件潔白的衣服沾了個污點,頭腦不會看到潔白的衣服,頭腦注意力會被污點抓住,想盡辦法漂白它,或乾脆扔掉它。同樣的模式應用在與人之間的連結,也應用於對生命的態度。

頭腦沈溺於受害角色與負面情緒中引發的身體感受,就像學開車一樣,熟練了以後便成爲身體無意識反應,也就是症狀。頭腦總是對的,頭腦寧可身體壞了,也不會承認自己裡面有什麼不對的東西。

一切皆能量。想像人體是個能量系統,疼痛或不舒服只是在顯示生命能量在某個層面被控制住或卡住無法流動。實質的處理方式是找出控制或卡住的原因。如果沒被了解,僅是靠藥物或身體層面的調理,症狀會在身體其他部位以不同的面貌呈現。頭腦無法意識到自己本身哪裡不對勁了,而身體是我們最親近的一面鏡子。

如果願意的話,每個人都可以透過身體症狀來擴展意識與生命能量。